一、什么是花粉过敏？ 

　　花粉过敏是由花粉（过敏原）进入人体后导致的一种过敏反应，属于Ⅰ型超敏反应（或称为速发型超敏反应）。花粉过敏症具有发生快、消退较快，一般不发生严重的组织细胞损伤，具有一定的遗传倾向等特点。 

二、为什么会发生花粉过敏？ 

　　1、花粉过敏的原因 

　　花粉作为一大类常见的过敏原，可通过呼吸道等途径进入体内。当过敏体质人群第一次吸入或者接触花粉后，体内会产生针对花粉的特异性抗体（称为IgE抗体）。IgE抗体可以结合到体内肥大细胞、嗜碱性粒细胞等细胞表面，使人体处于致敏状态（致敏状态的维持时间因人而异，可长达数月甚至更长）。当人体再次接触到同类花粉时，身体就能够迅速做出反应，体内已经致敏的肥大细胞和嗜碱性粒细胞会产生多种生物活性介质（例如前列腺素、白细胞三烯、血小板活化因子等）。这些生物活性介质可以导致平滑肌收缩、腺体分泌增加、血管通透性增加，产生局部或全身性过敏反应，出现咳嗽、打喷嚏、流清涕等症状。 

　　2、哪些花粉容易导致过敏？ 

三、如何更好地预防花粉过敏？ 

　　1、花粉过敏者在春季等花粉多的时期，建议尽量减少外出，尽量避免到花草树木多的地方（例如山区、公园等）。 

　　2、必要外出时，应做好个人防护，建议穿着长袖长裤、佩戴口罩、护目眼镜等。 

　　3、外出旅游时，可以考虑随身携带必要的抗过敏药物。 

　　4、回到家后，应尽快洗手洗脸、更换衣物，必要时可以用生理盐水或者低浓度的盐水冲洗鼻腔。 

　　5、花粉多的季节应避免在室外晾晒衣物、被褥等生活用品。 

　　6、减少开窗次数，保持室内适当湿度，可以考虑多拖地、在室内放置几盆清水，条件允许时可以使用加湿器，尽量减少室内空气中花粉的浓度。 

四、发生花粉过敏怎么办？ 

　　1、在居住地常发生花粉过敏的情况下，建议到医院就诊，明确过敏原种类。 

　　2、对症治疗。抗组胺类药物是治疗花粉过敏症常用的药物，常用的口服类抗组胺药物包括氯雷他定、地氯雷他定、西替利嗪、特非那丁等。糖皮质激素属于免疫抑制类药物，其他药物治疗无效的严重过敏性疾病患者，可在医师指导下短期服用糖皮质激素。值得注意的是，抗过敏药物与其他药物共同服用时可能会产生较强的副作用，尤其是可能增加心脏负担，服用需要遵医嘱，不建议个人随意自行购买使用。 

　　3、一些中药，如消风止痒散、单味中药（如荆芥、防风、紫苏子等）可以通过抑制某些活性因子的释放，减轻过敏症状。另外，服用维生素C有助于缓解过敏反应。 

　　4、免疫治疗，也称为过敏原特异性免疫治疗、脱敏疗法。确定了过敏原之后，通过多次给予患者低剂量过敏原刺激，逐步使患者对这种过敏原形成耐受，使机体再次接触时不发生过敏反应或者症状减轻。